
Yoga und Berge
Genießt ein abwechslungsreiches Yogaprogramm und wunderschöne Bergerlebnisse. Gerne verwöhnen wir Euch mit veganen Köstlichkeiten (bitte bei Buchung Bescheid geben). 1-14 Nächte - jetzt anfragen!
Aktivprogramm mit Yoga und Bergerlebnissen:
- 3 x wöchentlich geführte Wandertouren (die Tage werden kurzfristig wetterabhängig fixiert)
- MONTAG
7.30 Uhr Aktivierendes Morgenyoga (75 Minuten) Fokus Rückenbeugen & Seitbeugen
ganztägig Wandererlebnis mit Naturwerkstatt
17 Uhr beruhigendes Abendyoga (75 Minuten), Fokus Vorbeugen und Drehungen - DIENSTAG
7.30 Uhr Aktivierendes Morgenyoga (75 Minuten), Starker Rücken
16 Uhr Yoga Nirda - MITTWOCH
7.30 Uhr Aktivierendes Morgenyoga (75 Minuten), Sonnengruß Variationen
17 Uhr Beruhigendes Abendyoga (75 Minuten), Fokus Balance - DONNERSTAG
07.30 Uhr Sunrise "JO"GA am Zederberghof
17 Uhr Yoga Ausgleichendes Abendyoga (75 Minuten), Fokus All Chakra Flow - FREITAG
7.30 Uhr Aktivierende Morgenyoga (75 Minuten), Fokus Umkehrhaltungen
10 Uhr Kräuterspaziergang am Zederberghof